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丁寧な暮らしをしてる人の特徴3つ。真似することで丁寧に暮らしている実感アップ。
私の周りには「丁寧に暮らしているな」と思う人が、何人もいます。そうやって暮らしている人は、穏やかで柔らかい雰囲気を持っているのです。
共通しているのは、幸せを感じる力が強いこと、またご主人との仲がよいこと。人間力が高いからでしょうね。
お手本にしたい彼女たちのマインドを、そのまま真似するのは難しいのですが、共通する特徴は真似できるかもしれません。真似していけば、気持ちの変化も起きてくるのではないでしょうか?
1 テレビをほとんど見ない
テレビをほとんど見ていません。見る時は目的がある時で、ダラダラとテレビをつけているということはないのですよね。
なぜ、丁寧な生活をしているような人はテレビを見ないのでしょう?それは無意識に暗示を送り込んでくる、と知っているからでしょう。
最近はテレビ番組を観ているのか、コマーシャルを観ているのかわかりません。子供の頃は0、15分、30分、45分にだけだったように記憶しています。今、テレビとはコマーシャルを流すことがメインのように見えます。
CMの目的は、商品・サービスを買ってもらうこと。「この商品、サービスを手にすればあなたは幸せになりますよ。」というメッセージをいろいろに装飾して送ってきます。
本当に必要ならいいのですが、不要なのに必要と思わされてしまうことも多い。またCMは商品を手にしないと不幸なままですよ、とのメッセージです。
丁寧に生活している彼女たちは、そんなメッセージを流しているし、そもそも受け取らないようにしています。それがテレビを見ないこと。
CMからのメッセージに翻弄されないので、心が穏やかでいられます。
2 基本は食事を自分でつくる。でも完璧は求めない
自分を作ること、そしてコミュニケーションの手段として、彼女たちは食事を大切にしています。
ただし「絶対にこうでなくてはいけない」というような、強いこだわりはありません。
作れないときがあってもいいし、忙しい時は外食したっていい。と状況に合わせてゆるやかに対応しています。
ただ「基本は自分で作る」を実践しています。だから調味料は本物をそろえているし、季節を取り入れて楽しむこともしています。
基本の幹がしっかりしているので、枝葉の部分は自由にできるのでしょう。
3 部屋がきれいに片付いている
お金持ちや幸福度の高い人は、部屋がきれいといいます。頭の中がスッキリ整理されているからでしょう。物が散らかった部屋にいると「片付けなくちゃ」など、意識が散って大切なことに集中しにくいですから。
しかし、私の知っている人たちは、もとからお片付けが得意だったわけじゃないようです。バブルを過ごしてきた人が多いのですが、物を持つことが嬉しくて沢山お買い物し、収納しきれない経験もあったりしますよ。
そして、物があることって?と疑問に持ち、徐々に自分をトレーニングして、だんだんときれいな環境を手に入れていったのです。
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以上、3つの大きな特徴をあげてみました。特にテレビを見ない生活は、真似したいと思います。
数日テレビを見ない日が続いた後に、リモコンを押すと「うわ~」と思います。これほどうるさいものなのか、と。風水でもテレビは「私を見て!」といつも注意をひこうとしていると言います。
幸福度の高い生活は、不要な情報を入れないことは大きいと思いました。
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